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Buzzwords: Zu oft verurteilt, zu wenig verstanden
Überall und doch missverstanden Überall tauchen sie auf: Klarheit, Resilienz, Agilität, Mindset. Und fast genauso oft hören wir die Kritik: „Alles nur Buzzwords! Niemand lebt sie wirklich.“ Ich habe lange dasselbe gedacht. Ja, manche Menschen wiederholen solche Worte, ohne sie wirklich zu verstehen oder zu leben. Sie nutzen sie als
Resilienz stärken: Wie wir trotz Stress stabil bleiben
Stress ist normal und trotzdem anstrengend Stress begleitet uns täglich. Ob im Job, in der Familie oder im sozialen Umfeld. Anforderungen und Erwartungen treffen oft gleichzeitig auf uns. Manchmal merken wir kaum, wie sehr wir uns anstrengen, alles unter Kontrolle zu halten. Doch irgendwann spüren wir Müdigkeit, Anspannung oder Unruhe.
Die Kunst, bei sich zu bleiben, wenn andere an dir ziehen
Darum ist Abgrenzung so wichtig Abgrenzung hat in unserer Gesellschaft häufig ein schlechtes Image. Sie klingt nach Rückzug, nach Desinteresse oder gar nach Egoismus. Dabei ist das Gegenteil der Fall: Wer sich klar abgrenzt, übernimmt Verantwortung – für sich selbst! In einer Welt, die von ständiger Erreichbarkeit und Erwartungen geprägt
Bewertungen: Fluch oder Teil des Lebens?
Zwischen Urteil und Bewusstsein „Man kann lernen, nicht mehr zu bewerten“, sagte einmal eine Führungskraft zu mir.Ein schöner Gedanke, oder? Ein Zustand völliger Gelassenheit, frei von Urteilen, frei von Vergleichen. Keine Kritik, keine Einordnung – einfach nur Sein. Doch ist das wirklich möglich? Wohl kaum.Denn wir bewerten ständig. Wie wir
Sinn und positives Mindset: Wie beides zusammen unser Leben trägt
Warum „Sinn“ oft wichtiger als „Glück“ ist Wir leben in einer Zeit, in der Glück groß geschrieben wird: Wir sollen „happy“, „erfolgreich“ und „frei“ sein. Doch Forschung zeigt, dass reines Glücklichsein ohne Sinn oft flüchtig bleibt. Sinn hingegen zeigt sich darin, dass wir das, was wir tun, als wichtig oder
Die Magie des Gamechangers: Das Wort, das plötzlich alles lösen soll?
Überall taucht er auf: Der Gamechanger Kennst du das auch? Überall liest du von dem einen Wort, das alles besser machen soll: Gamechanger. Plötzlich gibt es für jedes Problem, jede Herausforderung und jede Baustelle eine Lösung. Schnell, einfach und scheinbar magisch. Doch wenn du genau hinschaust, merkst du: Nicht jede